The Secrets of the Kundalini – Sat Nam Rasayan

„Die Geheimnisse der Kundalini“ Die Schönheit dieses Seminars liegt in der Sanftheit, mit der du dir die Erfahrung der Kundalini Energie erschließt. Die Kundalini bewegt sich nicht durch Druck und Konzentration, sondern durch die Kraft der Stille und die offene Entspannung deines Körpers. Wenn wir die Kundalini erwecken, beginnen wir mit dem Nabel. Die Wärme… The Secrets of the Kundalini – Sat Nam Rasayan weiterlesen

Mit Übung zur Harmonie

Beim Stöbern in alten Unterlagen bin ich auf diesen tollen Artikel aus der Heilbronner Stimme gestoßen. Am 27. April 2011 ist er erschienen. Die Heilbronner Yoga Lehrer Gemeinschaft hat nun schon seit 2010 das 40 Tage Projekt in Heilbronn organisiert. Am Anfang wurde sogar morgens und abends unterrichtet. Viele der damaligen Lehrer sind dem Kundalini… Mit Übung zur Harmonie weiterlesen

Das 40 Tage Projekt in Heilbronn

Seit 2010 findet jährlich unser 40 Tage Projekt als Benefiz Veranstaltung statt. Die Heilbronner Yoga Lehrer unterrichten ehrenamtlich eine Stunde Kundalini Yoga. In den letzten Jahren waren wir im schönen botanischen Obstgarten in Heilbronn. Unter den Apfelbäumen konnten wir die Sommer Abende mit Yoga genießen. Viele Spenden haben große Freude bereitet! Zum Beispiel bei den… Das 40 Tage Projekt in Heilbronn weiterlesen

Dein Start ins Yoga Abenteuer

Fünf Gründe um mit Kundalini Yoga anzufangen 1. Das Nervensystem wird ausgeglichenKundalini Yoga beeinflusst hauptsächlich das vegetative Nervensystem, dessen Hauptnervenstränge der Sympathikus und der Parasympathikus sind. Der Sympathikus steht für Aktivität und Energie, er regt unser gesamtes System an und bereitet den Organismus auf körperliche und geistige Leistung vor. Das Herz schlägt schneller, die Atmung… Dein Start ins Yoga Abenteuer weiterlesen

Yoga Lehrer*in werden

Starte 2022 auf deinem Weg in die Yoga Lehrer Ausbildung mit PranaJio Diese Ausbildung wird dich inspirieren, dich mit neuen Lebensformen, deinen Werten und inneren Struktur auseinander zu setzen. Dein Ego und Mind sollen künftig deinem Herzen dienen. Dabei helfen dir Mantras, Meditationen und dein Körper. Die Gruppe ist für deinen Wachstumsprozess sehr wichtig. Im… Yoga Lehrer*in werden weiterlesen

Sat Nam Rasayan®️

Sat Nam Rasayan ist eine meditative Heiltechnik aus dem Kundalini Yoga. Diese Art in die Stille zu gelangen und darüber sein Gegenüber wahrzunehmen, anzunehmen und auch einen Heilungsprozess in Gang zu setzen, wurde in der Yoga Tradition vom Meister in Stille an seine Schüler weitergegeben. Sie hilft Tendenzen und Begrenzungen in Körper, Geist und Emotionen… Sat Nam Rasayan®️ weiterlesen

Kundalini Yoga in Heilbronn

Berühre mit Achtsamkeit und Entspannung deine Seele und gestalte das Leben mit Leichtigkeit und Herzenswärme. Yoga in der Tradition des Kundalini Yoga verbindet Körperstellungen mit Atemübung in dynamischen Übungsreihen, welche den Körper reinigen, die Wirbelsäule beweglich erhalten und unser Drüsen- und Nervensystem kräftigen. Mit speziellen Meditationstechniken runden wir die wohltuende und entspannende Wirkung für Körper und Seele ab. Ich… Kundalini Yoga in Heilbronn weiterlesen

SonntagsTreff

Um Sangat – Gemeinschaft – zu bilden und zu leben, ist es wichtig sich mit anderen zu verbinden. Unser Treff soll eine ganz ungezwungene und lockere Veranstaltung sein, zu der du herzlich eingeladen bist. Der SonntagsTreff wird einmal im Monat um 18.00 Uhr von uns gestaltet. Die Themen sind bunt wie unsere Sangat. Jede/r hat… SonntagsTreff weiterlesen