Yoga Kurse in Neckarsulm mit Helen

Kundalini Yoga mit HelenKundalini Yoga ist eine dynamische Yogaform, die durch Atemübungen, Körperhaltungen, Meditation und Mantras die Lebensenergie (Kundalini) im Körper aktiviert und das Bewusstsein erweitert und verbindet. Musik & MeditationIch arbeite in meinen Kursen viel mit Musik und Stimme. Auf meiner Seite www.saxophonfrau.de könnt ihr euch ein Bild von meiner musikalischen Berufung machen. Stimme und Musikinstrumente… Yoga Kurse in Neckarsulm mit Helen weiterlesen

Mit Übung zur Harmonie

Beim Stöbern in alten Unterlagen bin ich auf diesen tollen Artikel aus der Heilbronner Stimme gestoßen. Am 27. April 2011 ist er erschienen. Die Heilbronner Yoga Lehrer Gemeinschaft hat nun schon seit 2010 das 40 Tage Projekt in Heilbronn organisiert. Am Anfang wurde sogar morgens und abends unterrichtet. Viele der damaligen Lehrer sind dem Kundalini… Mit Übung zur Harmonie weiterlesen

Sat Nam Rasayan®️

Sat Nam Rasayan ist eine meditative Heiltechnik aus dem Kundalini Yoga. Diese Art in die Stille zu gelangen und darüber sein Gegenüber wahrzunehmen, anzunehmen und auch einen Heilungsprozess in Gang zu setzen, wurde in der Yoga Tradition vom Meister in Stille an seine Schüler weitergegeben. Sie hilft Tendenzen und Begrenzungen in Körper, Geist und Emotionen… Sat Nam Rasayan®️ weiterlesen