Yoga Kurse Online und in Präsenz in Feuerbach-Stuttgart mit Kati

Alle Kurse für interessierte NeueinsteigerInnen, wie Fortgeschrittene geeignet. Jeder macht mit, wie er/sie kann. Viel wichtiger ist die regelmäßige Praxis, sich einen Raum zu geben für eine Auszeit aus dem Alltag, zur Erholung und Stärkung. Das Early Bird Yoga (Dienstag Morgens 07:00 – 08:00 Uhr)hat den Schwerpunkt auf Kriyas, auf das Physische, den Körper. Die Abendklassen sind klassische Kundalini Yoga… Yoga Kurse Online und in Präsenz in Feuerbach-Stuttgart mit Kati weiterlesen

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Kundalini Yoga Basics

Ein Tag um in die Yoga Philosophie einzutauchen, Atemtechniken zu erlernen, die Bhandas zu verstehen. Gibt es Fragen, die du schon immer mal ausführlich erklärt haben wolltest? Dann bring sie gerne mit. Natürlich werden wir auch Yoga praktizieren und eine Meditation machen. Melde dich bald an, die Teilnehmer Zahl ist auf 8 Personen begrenzt. Wann:… Kundalini Yoga Basics weiterlesen

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Yoga Lehrer*in werden

Starte 2023 auf deinem Weg in die Yoga Lehrer Ausbildung mit PranaJio Diese Ausbildung wird dich inspirieren, dich mit neuen Lebensformen, deinen Werten und inneren Struktur auseinander zu setzen. Dein Ego und Mind sollen künftig deinem Herzen dienen. Dabei helfen dir Mantras, Meditationen und dein Körper. Die Gruppe ist für deinen Wachstumsprozess sehr wichtig. Im… Yoga Lehrer*in werden weiterlesen

Mit Übung zur Harmonie

Beim Stöbern in alten Unterlagen bin ich auf diesen tollen Artikel aus der Heilbronner Stimme gestoßen. Am 27. April 2011 ist er erschienen. Die Heilbronner Yoga Lehrer Gemeinschaft hat nun schon seit 2010 das 40 Tage Projekt in Heilbronn organisiert. Am Anfang wurde sogar morgens und abends unterrichtet. Viele der damaligen Lehrer sind dem Kundalini… Mit Übung zur Harmonie weiterlesen

Bericht über unseren Verein

Nun habe wir das Jahr 2023 erreicht und auch schon unsere Pläne für dieses Jahr auf der Mitglieder Versammlung gemacht. Am 03. Februar haben wir uns getroffen und Pläne geschmiedet. Im Anschluss wurde bei einem schönen Essen weiter über alle Möglichkeiten diskutiert. Vorstand des Vereins ist Astrid Hintze und Susanne Gast-Ziegler und wie auch schon… Bericht über unseren Verein weiterlesen

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5 Gründe um mit Kundalini Yoga zu beginnen

5 Gründe um mit Kundalini Yoga anzufangen 1. Das Nervensystem wird ausgeglichenKundalini Yoga beeinflusst hauptsächlich das vegetative Nervensystem, dessen Hauptnervenstränge der Sympathikus und der Parasympathikus sind. Der Sympathikus steht für Aktivität und Energie, er regt unser gesamtes System an und bereitet den Organismus auf körperliche und geistige Leistung vor. Das Herz schlägt schneller, die Atmung… 5 Gründe um mit Kundalini Yoga zu beginnen weiterlesen

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Dein Start ins Yoga Abenteuer

Fünf Gründe um mit Kundalini Yoga anzufangen 1. Das Nervensystem wird ausgeglichenKundalini Yoga beeinflusst hauptsächlich das vegetative Nervensystem, dessen Hauptnervenstränge der Sympathikus und der Parasympathikus sind. Der Sympathikus steht für Aktivität und Energie, er regt unser gesamtes System an und bereitet den Organismus auf körperliche und geistige Leistung vor. Das Herz schlägt schneller, die Atmung… Dein Start ins Yoga Abenteuer weiterlesen

Kundalini Yoga meets “Sport im Park”

Kundalini Yoga in der Natur anbieten, ist etwas ganz besonderes. Wir freuen uns, auch bei dem Programm “Sport im Park” der Stadt Heilbronn dabei sein zu können und die Sommer Wochen Yoga im Freien anzubieten. Freitags, 18.00 – 19.00 Uhr fand in diesem Jahr die Yoga Stunde im Heilbronner Pfühl Park statt. Es unterrichteten gut… Kundalini Yoga meets “Sport im Park” weiterlesen

Yoga Kurse in Lauffen am Neckar

In diesen herausfordernden Zeiten ist es wichtiger, denn je einen Ort der Ruhe und der Stille zu finden. Durch Yoga und bewusste Atemübungen lernst du bewusster, gestärkter und achtsamer durch deinen Alltag zu gehen.Gerne begleite ich dich auch mit sanften Übungen und Atemtechniken während der Schwangerschaft. In diesen Kursen lernst du deine Intuition wieder wahr zu nehmen… Yoga Kurse in Lauffen am Neckar weiterlesen

Sat Nam Rasayan®️

Sat Nam Rasayan ist eine meditative Heiltechnik aus dem Kundalini Yoga. Diese Art in die Stille zu gelangen und darüber sein Gegenüber wahrzunehmen, anzunehmen und auch einen Heilungsprozess in Gang zu setzen, wurde in der Yoga Tradition vom Meister in Stille an seine Schüler weitergegeben. Sie hilft Tendenzen und Begrenzungen in Körper, Geist und Emotionen… Sat Nam Rasayan®️ weiterlesen