Alle Kurse für interessierte NeueinsteigerInnen, wie Fortgeschrittene geeignet. Jeder macht mit, wie er/sie kann. Viel wichtiger ist die regelmäßige Praxis, sich einen Raum zu geben für eine Auszeit aus dem Alltag, zur Erholung und Stärkung. Das Early Bird Yoga (Dienstag Morgens 07:00 – 08:00 Uhr)hat den Schwerpunkt auf Kriyas, auf das Physische, den Körper. Die Abendklassen sind klassische Kundalini Yoga… Yoga Kurse Online und in Präsenz in Feuerbach-Stuttgart mit Kati weiterlesen
Astrid Hintze
Kundalini Yoga Basics
Ein Tag um in die Yoga Philosophie einzutauchen, Atemtechniken zu erlernen, die Bhandas zu verstehen. Gibt es Fragen, die du schon immer mal ausführlich erklärt haben wolltest? Dann bring sie gerne mit. Natürlich werden wir auch Yoga praktizieren und eine Meditation machen. Melde dich bald an, die Teilnehmer Zahl ist auf 8 Personen begrenzt. Wann:… Kundalini Yoga Basics weiterlesen
Schiff Ahoi…
wir wollen die Segel hissen mit “Yoga&Segeln” auf dem IJsselmeer – Holland, mit unserem Skipper Richard, seiner Crew auf seinem Plattenboot.Zu dieser Reise sind keine speziellen Kenntnisse, weder zu Yoga noch zum Segeln erforderlich, … aber die Bereitschaft zu neuen Abenteuern und um Neues zu erkunden. Diese Woche bietet viel Spannendes und auch Entspannendes.Wir segeln je… Schiff Ahoi… weiterlesen
Sadhana – Morgen Yoga
Wir treffen uns in den „ambrosischen Stunden“ das ist streng genommen die Zeit vor Sonnenaufgang. In der Zeit ist dein Verstand noch nicht auf Hochtouren und du bekommst leichter Zugang zu deinem Unterbewussten, deiner Seele. Im Kundalini Yoga beginnen wir um 5.30 Uhr mit dem „JapJii dem Gesang der Seele“ – einem Text von Guru… Sadhana – Morgen Yoga weiterlesen
Das 40 Tage Projekt in Heilbronn
Seit 2010 findet jährlich unser 40 Tage Projekt als Benefiz Veranstaltung statt. Die Heilbronner Yoga Lehrer unterrichten ehrenamtlich eine Stunde Kundalini Yoga. In den letzten Jahren waren wir im schönen botanischen Obstgarten in Heilbronn. Unter den Apfelbäumen konnten wir die Sommer Abende mit Yoga genießen. Viele Spenden haben große Freude bereitet! Zum Beispiel bei den… Das 40 Tage Projekt in Heilbronn weiterlesen
Yoga Lehrer*in werden
Starte 2023 auf deinem Weg in die Yoga Lehrer Ausbildung mit PranaJio Diese Ausbildung wird dich inspirieren, dich mit neuen Lebensformen, deinen Werten und inneren Struktur auseinander zu setzen. Dein Ego und Mind sollen künftig deinem Herzen dienen. Dabei helfen dir Mantras, Meditationen und dein Körper. Die Gruppe ist für deinen Wachstumsprozess sehr wichtig. Im… Yoga Lehrer*in werden weiterlesen
Mit Übung zur Harmonie
Beim Stöbern in alten Unterlagen bin ich auf diesen tollen Artikel aus der Heilbronner Stimme gestoßen. Am 27. April 2011 ist er erschienen. Die Heilbronner Yoga Lehrer Gemeinschaft hat nun schon seit 2010 das 40 Tage Projekt in Heilbronn organisiert. Am Anfang wurde sogar morgens und abends unterrichtet. Viele der damaligen Lehrer sind dem Kundalini… Mit Übung zur Harmonie weiterlesen
Bericht über unseren Verein
Nun habe wir das Jahr 2023 erreicht und auch schon unsere Pläne für dieses Jahr auf der Mitglieder Versammlung gemacht. Am 03. Februar haben wir uns getroffen und Pläne geschmiedet. Im Anschluss wurde bei einem schönen Essen weiter über alle Möglichkeiten diskutiert. Vorstand des Vereins ist Astrid Hintze und Susanne Gast-Ziegler und wie auch schon… Bericht über unseren Verein weiterlesen
5 Gründe um mit Kundalini Yoga zu beginnen
5 Gründe um mit Kundalini Yoga anzufangen 1. Das Nervensystem wird ausgeglichenKundalini Yoga beeinflusst hauptsächlich das vegetative Nervensystem, dessen Hauptnervenstränge der Sympathikus und der Parasympathikus sind. Der Sympathikus steht für Aktivität und Energie, er regt unser gesamtes System an und bereitet den Organismus auf körperliche und geistige Leistung vor. Das Herz schlägt schneller, die Atmung… 5 Gründe um mit Kundalini Yoga zu beginnen weiterlesen
Dein Start ins Yoga Abenteuer
Fünf Gründe um mit Kundalini Yoga anzufangen 1. Das Nervensystem wird ausgeglichenKundalini Yoga beeinflusst hauptsächlich das vegetative Nervensystem, dessen Hauptnervenstränge der Sympathikus und der Parasympathikus sind. Der Sympathikus steht für Aktivität und Energie, er regt unser gesamtes System an und bereitet den Organismus auf körperliche und geistige Leistung vor. Das Herz schlägt schneller, die Atmung… Dein Start ins Yoga Abenteuer weiterlesen